MAKANAN UNTUK KESEHATAN GINJAL

Tips Kesehatan - Berbagi Artikel Lagi Mengenai MAKANAN UNTUK KESEHATAN GINJAL, Semoga menjadi bermanfaat bagi kita semua dalam mencari informasi yang bermanfaat.

MAKANAN UNTUK KESEHATAN GINJAL

Seperti yang dikutip dari vemale.com, beberapa buah-buahan beri seperti stroberi, kranberi, rasberi dan bluberi, mengandung nutrisi yang sangat baik untuk ginjal kita. Buah beri memiliki sifat anti-inflamasi sehingga dapat meningkatkan fungsi ginjal untuk mengeluarkan racun dan sisa makanan yang terdapat dalam tubuh.

Selain beri, tanaman lain yang bagus untuk tubuh adalah paprika merah. Bahan ini sangat rendah potasium, namun tinggi akan vitamin A, C, dan B6. Asam folat dan serat tinggi yang terkandung juga dapat menjaga kesehatan ginjal.

Bahan makanan selanjutnya adalah kecambah seperti kacang hijau dan tauge. Kecambah dapat berfungsi untuk membersihkan ginjal dan mengurangi resiko terbentuknya batu ginjal.

Setelah kecambah, bahan lainnya adalah kubis. Fungsi kubis dapat meningkatkan fungsi ginjal dan sebagai obat nautal untuk memperbaiki dan menutrisi ginjal.

Demikianlah informasi Terbaru dan Terkini paling mantap Terkini Admin sampaikan dalam Blog amychayangku.blogspot.COM. Semoga bermanfaat dan Berguna Hendaknya Buat anda semua Pencari Informasi diinternet. dan Admin Blog Tips Kesehatan mengucapkan banyak terima kasih kepada anda yang telah membaca MAKANAN UNTUK KESEHATAN GINJAL. Semoga Bermanfaat dan Sukses Selalu buat anda Semua.